VEGETERIJANSTVO I ISHRANA

Vegetarijanstvo je nastalo iz više razloga: želje takvih osoba za mršavljenjem, želje da budu zdraviji, zbog običaja koje nameće filizofija osobnog života, religijskih obaveza, siromaštva itd. Vegetarijanstvo se najčešće prpoznaje medu rligijama.

XPLODE NUTRITION PORUČIVANJE!

- Naručite proizvod preko fejsbuka ili sms-om i očekujte diskretan paket na svojoj adresi u roku od 1 do 2 dana, ne računajući nedelju. Plaćanje se vrši pouzećem po prijemu paketa. Cena dostave je veoma pristupačna, ne očekujte neprijatna iznenađenja.

7 NAČINA DA SE PROBUDITE BEZ KAFE!

Ukoliko vam jutarnje buđenje nije najjednostavnija stvar na svetu i ukoliko teško možete da funkcionišete bez šoljice kafe imamo par saveta za vas.

Naime, dogodiće se da nemate vremena za kafu, ne znajući da postoji mnoštvo trikova za razbuđivanje.
Danas s vama delimo 7 načina da iz stanja pospanosti pređete u stanje kada ste puni energije i spremni za novi radni dan!

DA LI STE ZNALI???

Kada krenete u teretanu često poželite da vidite rezultate brže.
U tom svetu možete se sresti i za dozvoljenim i sa nedozvoljenim supstancama.

Svima je već poznat efekat steroida i drugih nedozvoljenih sredstava.

Zbog tog straha ljudi se često odluče da eliminišu sve dodatne supstance, a među njima i one korisne govoreći da ne žele da koriste "hemiju".

PRAVA ISTINA O JAJIMA

Zadnjih 30 godina dvadesetog veka jaja su bila na lošem glasu jer je vladalo uverenje da podstiču povećanje holesterola. Zbog toga je ljudima koji imaju povišene masnoće ili problem sa kardiovaskularnim oboljenjima bilo preporučeno da izbegavaju konzumianje jaja.

ZANIMLJIVE ČINJENICE O JAJIMA !!!

Pogledajte zanimljive činjenice o jajima.

1. Ljuska jajeta sastoji se od kalcijum karbonata, koji je takođe glavni sastojak antacida, spojeva želučane kiseline. Ljuska čini 9 do 12 posto ukupne težine jajeta, a sadrži pore koje omogućuju dotok kiseonika, te izbacivanje ugljen dioksida.

NAJVAŽNIJA 4 SUPLEMENTA !!!

WHEY PROTEIN KONCENTRAT (WPC)

Ako,  želite da postignete maksimalne rezultate vašeg treninga, neophodno je da uzimate proteine surutke. Oni se dobijaju iz mleka, imaju nizak sadržaj masti, lako se apsorbuju i omogućavaju vašim mišićima veoma brz rast i oporavak.

PEČENO BELO MESO - RECEPT

Pileći file je generalno zdrava hrana i jedan od najboljih izvora proteina. Predstavlja kompletan protein zato što sadrži sve esencijalne aminokiseline. Lako je probavljiv i prilično bogat vitaminima B kompleksa i raznim mineralima, čak i kada je pečen u ulju.

Pages

Copyright © 2019, Xplode Nutrition. Developed by Animat studio.